Thực tế bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, với những người từ fifty tuổi trở đi có thể cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ bên ngoài hơn người trẻ tuổi.
Thực phẩm chức năng thông thường đươc chiết xuất từ các chất hiếm và quan trọng có trong động vật, thực vật và các loài sinh vật khác nhằm giúp bổ sung dưỡng chất và cải thiện sức khoẻ chung của con người.
Tầm nhìn và sứ mệnh Thành tựu và Giải thưởng Đối tác của Vinmec Làm việc tại Vinmec Tin tức Sản Phẩm Dịch Vụ Vinmec
Trên thị trường Helloện nay, thực phẩm chức năng đa dạng với nhiều nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là seven nhóm chính:
Tăng cường sức khỏe tổng quát: Việc bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe vào chế độ ăn hàng ngày giúp duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng dinh dưỡng và tăng cường sự thăng hoa trong cuộc sống hàng ngày.
Theo Thông tư forty three/2014/TT-BYT về việc quản lý thực phẩm chức năng thì TPCN sẽ bao gồm các mục như sau:
8% CAGR.[five] This sort of growth is fueled not merely by industrial innovation and enhancement of new products which satisfy the demand of wellness conscious consumers, and also by overall health statements masking a variety of health problems.[six] But, purchaser skepticism persists mostly mainly because benefits linked to consuming the thuốc tây solutions could be tough to detect.[six] Demanding examination of a number of the functional foods statements may possibly discourage some providers from launching their goods.[six]
Ngoài ra, có một số tác hại nếu như sử dụng quá liều các thành phần trong thực phẩm chức năng gồm:
Giải pháp tạm thời: Một số thuốc tây chỉ giải quyết được các triệu chứng tạm thời mà không thể điều trị được nguyên nhân căn bệnh.
Ví dụ: thực phẩm chức năng cho bệnh nhân tiểu đường là những thực phẩm để kiểm soát đường huyết và cung cấp các chất dinh dưỡng phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường.
Helloện nay, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng đang tăng mạnh, thể Helloện sự quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có lợi ích cho sức khỏe và việc lựa nha thuoc tay chọn cần được cân nhắc kỹ lưỡng.
Trong khi đó, thực phẩm chức năng chỉ có thể cung cấp một số lượng nhỏ calo, dưỡng chất và thường không đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể.
Một số thành phần trong thực phẩm chức năng có thể tương tác với thành phần trong thuốc, làm giảm Helloệu quả của thuốc hoặc gây ra tác dụng phụ.
Thực phẩm chức năng là gì có đôi chút thay đổi tại từng quốc gia khác nhau. Ở Việt Nam, Viện Dinh dưỡng định nghĩa rằng: Thực phẩm chức năng là thực phẩm có chứa các hoạt tính sinh học cần thiết cho sức khỏe bao gồm: thực phẩm chế biến cải tiến từ các loại thảo dược, thực phẩm truyền thống, các thành phần dinh dưỡng hoặc không chứa dinh dưỡng khác nhưng có vai nha thuoc tay trò quan trọng, đặc biệt đối với sức khỏe con người.